Blog

Turnov • Český ráj • lokální potraviny Lokální výrobci v Turnově a okolí: proč má smysl kupovat regionální potraviny Lokální není kouzelné slovo. Původ je začátek, ne důkaz kvality. Regionální potraviny dávají smysl hlavně tehdy, když víš, kdo je vyrábí, odkud pocházejí, co obsahují a jak se s ni...

Turnov • koupaliště • inline • letní den Maškova zahrada Turnov: koupání, pohyb a občerstvení bez limonádové nudy Jedno místo. Voda, kolečka, děti a normální plán bez letního chaosu. Maškovka není jen koupaliště. Můžeš tu spojit bazény, inline okruh, dětské hřiště, skatepark a občerstvení do jedn...

Kombucha • večer • spánek • kofein Kombucha večer: může rušit spánek, nebo je to v pohodě? Není to nápoj na spaní. A právě proto dává smysl řešit čas, množství a vlastní toleranci. Kombuchu večer pít lze, ale není to automaticky nejlepší nápad. Je to živý fermentovaný nápoj z čaje, takže může obs...

Černý čaj • děti • kofein • žaludek Černý čaj u dětí: kdy může dráždit žaludek? A kdy je lepší se mu raději úplně vyhnout. Čaj zní nevinně. Jenže černý čaj není dětský nápoj na autopilota. Obsahuje kofein, třísloviny a látky, které mohou u citlivějších dětí řešit spánek, žaludek i vstřebávání žel...